Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2017
|
62.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2017:
|
2647 kcal
|
Fat: 137.22g | Prot: 105.81g | Carbs: 248.75g.
Breakfast: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Кофе с Молоком (0,5%), Президент Сыр Плавленный Сливочный, Останкино Дымовица из Лопатки, Елизавета Хлеб Вафельный с Луком. Lunch: Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней (ШАРЛИЗ), Свекольный Салат Я Яйцом и Чесноком 🥚. Dinner: Кофе с Молоком (0,5%), Вкусные Консервы Килька в Томатном Соусе, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Крабовые Палочки (VICI) Охлажденные, Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней (ШАРЛИЗ), Свекольный Салат с Яйцом и Чесноком 🥚. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|