Leraq30630's Journal, 04 Oct 17

Bon appétit à toutes et à tous 🍾

View Diet Calendar, 04 October 2017:
1386 kcal Fat: 38.34g | Prot: 92.88g | Carbs: 157.93g.   Breakfast: Banane, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Lipton Thé, Confitures et Conserves, Carrefour Biscotte au Froment, Cappuccino. Lunch: Cappuccino, Pomme, Chou-Fleur, Sauce blanche au curry, Côte de Veau. Dinner: Auchan Huile de Noix, Gerblé Son d'avoine, Whisky, Prunes, Nectarines, Carottes, Endive, Blanc de Poulet, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. more...
3759 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 52 minutes, Course 6km/h - 25 minutes, Desk Work - 8 hours, Driving - 1 hour, Watching TV/Computer - 5 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 1 hour and 43 minutes. more...

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Comments 
Bon appétit ! 
04 Oct 17 by member: ghis.gua
Merci 
04 Oct 17 by member: Leraq30630
Bon ap à toi ainsi qu'à la cuisinière 😉 
04 Oct 17 by member: Benfufu
Les blancs, c'est moi le cuisinier, partage des taches ... 
05 Oct 17 by member: Leraq30630
Lol bon c'est mieux que rien 😉 
05 Oct 17 by member: Benfufu
Oui, mais c'est surtout très bien cuit 
06 Oct 17 by member: Leraq30630

     
 

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