|
Очередная вариация на тему "что съесть на завтрак" 600кал)
View Diet Calendar, 04 October 2017:
|
2316 kcal
|
Fat: 134.30g | Prot: 177.32g | Carbs: 94.77g.
Breakfast: Сыр Российский, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Свинина Запеченая, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Имбирь Маринованный. Dinner: Куриное Филе, Помидоры, Сыр Фета, Heinz Томатный Кетчуп. Snacks/Other: Помидоры Черри, Масло Подсолнечное, Творог 9%. more...
|
|
 Comments
Можно тогда вопрос,что здесь кроме яиц?)
03 Oct 17 by member: koresh_1
|
Мне это тоже очень интересно? Овсянка?
04 Oct 17 by member: Танюха20
|
Танюха20, похоже на фарш,но это не точно)
04 Oct 17 by member: koresh_1
|
Да, там овсянка быстрого приготовления, я ее заварил, а потом решил еще вместе с яйцами подсушить на сковородке. И сверху сыр для белка и калорий.
04 Oct 17 by member: spaZm
|
А я б все перемешала :) я вообще частенько делаю на сковороде типа запеканок из каши и яиц :)
04 Oct 17 by member: Moroshka
|
хм, ну хорошо, я тоже перемешаю в следующий раз) просто иногда хочется именно жидкий желток... оторвать часть яйца чтобы он начал вытекать и потом обмакивать в него кашу или что-то другое что рядом есть)
04 Oct 17 by member: spaZm
|
Хмм, надо попробовать, а то надоело кашу жевать липкую по утрам
04 Oct 17 by member: Эмоха
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|