Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2017
|
67.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2017:
|
1226 kcal
|
Fat: 37.99g | Prot: 105.53g | Carbs: 118.07g.
Breakfast: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Хохланд Сыр Фетакса, Пекинская Капуста. Dinner: Диyes Батончик Мюсли. Snacks/Other: Тольяттимолоко Творог 5%, Зеленое Яблоко, Магнит Банан, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
070705ktw's Weight History
|