Una delle mie cenette preferite, leggera e sostanziosa, e poco più di 500 calorie: uova all'occhio di bue e spinaci con una noce di burro e parmigiano. E il pane buonissimo di farro integrale bio con lievito madre.
View Diet Calendar, 02 October 2017:
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1308 kcal
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Fat: 38.23g | Prot: 60.10g | Carbs: 185.14g.
Breakfast: Marmellata Light, Gentilini Fette Biscottate, Twinings Thè, Caffè. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Buon Minestrone. Dinner: Naturasí Pane di Farro Integrale a Lievitazione Naturale, Burro, Orogel Spinaci Cubello Foglia Più, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Snacks/Other: Fattoria Latte Sano Yogurt Magro alla Banana Linea Leggerezza, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Pesca, Probios Savoiardi di Farro, Aries Pasteria Meringhe Biologiche. more...
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