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View Diet Calendar, 02 October 2017:
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1051 kcal
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Fat: 49.49g | Prot: 70.99g | Carbs: 88.61g.
Breakfast: Forceup Pasta de Amendoim, Cacau em Pó (Não Adocicado), Itambé Leite em Pó Desnatado, Mix Nutri Puro Wey, Limão, Kefir de Leite. Lunch: Kefir de Leite, Cebolas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho, Queijo Parmesão (Ralado), Suco de Limão, Abobrinha Cozida, Chuchu, Abóbora Cabotia. Dinner: Kefir de Leite, Queijo Parmesão (Ralado), Brócolis, Abobrinha Cozida. Snacks/Other: Mamão Formosa, Ovo, Copra Farinha de Coco (10g), Kefir de Leite, Forceup Pasta de Amendoim, Morangos, Mix Nutri Puro Wey. more...
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2129 kcal
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Exercise:
Resting - 9 hours and 20 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Sitting - 4 hours, limpar a casa - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 50 minutes, fazer almoço - 1 hour. more...
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