Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2017
|
54.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2017:
|
941 kcal
|
Fat: 14.57g | Prot: 87.38g | Carbs: 111.33g.
Breakfast: Магнит Грейпфрут, Приготовленный Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Макароны Отварные Байсад, Куриная Грудка, Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Макароны Отварные Байсад, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут, Магнит Морковь Свежая, Сметанин Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saveleva2001's Weight History
|