Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2017
|
66.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2017:
|
793 kcal
|
Fat: 31.16g | Prot: 52.89g | Carbs: 76.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Увелка Хлопья Гречневые. Lunch: Кофе с Молоком, Smart Formula Батончик "Контроль Веса", Пекинская Капуста, Хохланд Сыр Фетакса, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Помидоры. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
070705ktw's Weight History
|