sueellenliesch's Journal, 30 Sep 17

por acaso vc está zerando seu carbo? 

não to comendo carbo, mais em baixa quantidade 

quando se reduz o carbo, a insulina reduz junto. menas insulina vc segura menos sódio. sua pressão vai baixar consequentemente. caprixa nos temperos ou sobe um pouco o carbo. ou vai segurando até adaptar... 😉 

quem faz low Carb precisa ingerir um pouco mais de sal.  

Inclui na salada umas azeitonas. 

Oi, sueellenliesch. Primeiro você precisa ter certeza que sua pressão estava baixa. Se confirmar, carregue umas azeitonas com você. Boa sorte !!!!! 

Rapidamente vc resolve com menos de meia colherinha de sal rosa em um pouquinho de água gelada! P mim resolve! Passa a dor de cabeça quase na hora! 

Cuidado com a glicose baixa. Tonturas são mais relacionadas a isso que a pressão. 

linda uma maçã geralmente resolve, nesse processo de dieta deve ser hipoglicemia o que não é saudável se for constante, pode ser seu corpo pedindo algo necessário a ele. Se cuida viu? Reeducação alimentar é estilo de vida e não dá para levar uma vida restringida em 100% todos os dias, tenha equilíbrio em tudo! 

Não vai zerar o carbo kkk isso acontece quando da aquela zerada. 

obg gente!! ❤️ 

pode ser qualquer coisa 

pressão baixa dá sonolência, hipoglicemia pode dar esse sintoma aí 

Pressão baixa pode dar sonolência e sensação de desmaio também. Os dois problemas tem sintomas bem semelhantes. Geralmente a hipoglicemia pode ser diferenciada da hipotensão pelo fato do suor frio excessivo, o coração acelerado e normalmente sentira fome. Sendo quê se for pressão, basta que se sente em uma cadeira abaixe a cabeça por 15 segundo a nível do joelho por 3 vezes e logo se sentirá melhor. Ou deite e eleve as pernas até que seus pés apontem para o teto. manter 30 segundos ou ate se sentir melhor. Agora hipoglicemia já é mais complicado, vc terá que ingerir algum alimento rapidamente. Mais o correto é fazer a medição tanto de um como de outro. Se tiver alguma farmácia perto quase todas fazem os dois procedimentos.