spaZm's Journal, 30 Sep 17

Пицца! Нет, я не балую) основа пиццы - куриное филе, начинка -овощи и сыр :) калорийность на 100гр -124к
Вкусно, но скучаю по классическому тесту)

View Diet Calendar, 30 September 2017:
1957 kcal Fat: 68.47g | Prot: 183.12g | Carbs: 157.64g.   Breakfast: Сыр Российский, Гречневая Каша, Яйцо (Целое). Lunch: Макароны Отварные, Зеленые Оливки, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Кетчуп, Помидоры Черри, Куриное Филе. Dinner: Кальмар Отварной, Полоцкие Хлебцы Постные. Snacks/Other: Полоцкие Хлебцы Постные, Масло Подсолнечное, Activlab BCAA XTRA, Томатный Сок, Беллакт Творог Зерненый Обезжиренный. more...

56 Supporters    Support   

Comments 
Ом-ном-ном 😊 
30 Sep 17 by member: Lantanelle
))))) Съел половину, больше "нэ лизэ")) а впереди ещё треня ног 😓 
30 Sep 17 by member: spaZm
А у меня ещё впереди доедание всякого оставшегося со вчерашнего стола 😂 Очень тяжело 😂 
30 Sep 17 by member: Lantanelle
Вообще, доедание за кем-то или после чего-то это у меня был думаю один из важных моментов набора веса, так что если ты набираешь, то на правильном пути 😁  
30 Sep 17 by member: spaZm
Не набираю я) Но доедать мне приходится редко) раз в 2-3 месяца)) 
30 Sep 17 by member: Lantanelle
К тому же я один фиг не обжираюсь до отвала, а просто подъедаю в нужных мне количествах и не самое жирное 😂 
30 Sep 17 by member: Lantanelle
Ой ну не так уж это тяжело значит) притворяха))  
30 Sep 17 by member: spaZm
А у меня чёт не получилась такая. И на вид ужасная, и к бумаге прилипла, и на вкус сомнительно... Твоя неплохо выглядит. 
30 Sep 17 by member: Autumn Pearl
Делали в силиконовой форме. Мясо пустило много воды, сливали в процессе. Что-то мне от неё тяжеловато немного если честно, отвык я наверное от этих сложных блюд)  
30 Sep 17 by member: spaZm
На прошлых выходных такую готовил. Есть можно, отвращения не вызывает но и удовольствия особо не получил. Для себя решил что если укладывается в суточные КБЖУ, проще съесть на полноценном тонком тесте с низкокалорийной начинкой.  
30 Sep 17 by member: 7-j
Склонен согласиться, также почувствовал и подумал  
30 Sep 17 by member: spaZm
В любом случае стоило попробовать, вкусы у всех разные. Просто я и курогрудь не сказать что люблю. Ем для разнообразия. По поводу теста, есть еще идея намешать муку с яйцами, разрыхлителем и фаршем из курогрудки. Либо вместо грудки с безвкусным протеином. 
30 Sep 17 by member: 7-j
.... и понять, что классика всё равно лучше :) Хорошо, что я не фанат пиццы. Если будет выбор пицца или суши - взял бы суши.  
30 Sep 17 by member: spaZm
Точно, лучше один раз попробовать чем сто раз увидеть))) Вы если роллы сами крутите, какой сыр используете? 
30 Sep 17 by member: 7-j
Если кручу сам, то выходит полный колхоз))) и по составу и по вкусу) поэтому предпочитаю покупать готовые. мне кажется, что суши требуют слишком много усилий внимания к деталям и слишком требовательны к ингридиентам.... 
30 Sep 17 by member: spaZm
Пытаться заменить нормальное тесто для пиццы каким-то пп не советую, от теста слишком многое зависит, даже обычное нелегко сделать хорошо... А суши дома вполне легко накатать, я раньше этим увлекалась. Когда Филадельфия ещё в Ашане продавалась )) 
30 Sep 17 by member: Autumn Pearl
Тяжело только для поджелудочной, много жира) 
30 Sep 17 by member: Lantanelle
Какая вкусняшка 🍽 
30 Sep 17 by member: alenaam1111
Да, но тут все сошлись, что всё равно лучше обычную съесть)  
30 Sep 17 by member: spaZm

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


spaZm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.