Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2017
|
61.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2017:
|
2009 kcal
|
Fat: 89.07g | Prot: 170.70g | Carbs: 198.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком (0,5%), Крабовый Салат 🦀, Сосиски Сливочные (ОСТАНКИНО), Картошка Вареная. Lunch: Салат Куриный с Кукурузой 🐓🌽, Крабовый Салат 🦀, Крабовый Салат 🦀, Кофе с Молоком (0,5%), Салат Куриный с Кукурузой 🐓🌽. Dinner: Хрустим Гренки К Пенному (Копчёный Лосось), Куриный Бульон или Консоме. Snacks/Other: Пиканта Закуска Овощная Астраханская, Картошка Вареная, Чай с Молоком (1,5%), Чай с Молоком (1,5%), Чай с Молоком (1,5%), Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Креветки (4), Heinz Соус 1000 Островов. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|