Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2017
|
86.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2017:
|
1123 kcal
|
Fat: 57.59g | Prot: 41.39g | Carbs: 111.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная. Dinner: Бутерброд с Колбасой, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Other: Сервелат, Данон Йогурт Даниссимо Клубника с Кусочками Бисквита. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|