|
View Diet Calendar, 28 September 2017:
|
1181 kcal
|
Fat: 41.75g | Prot: 117.47g | Carbs: 81.61g.
Breakfast: Магнит Сыр Голландский 45%, Кофе (Растворимое), Увелка Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Хлеб с Отрубями, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста (Замороженная). Dinner: Салат Овощной с Маслом, Цветная Капуста (Замороженная), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Простоквашино Творог Зерненый с Черникой. more...
|
|
1826 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanabelaja's Weight History
|