Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2017
|
79.2 kg
Lost so far: 43.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2017:
|
1401 kcal
|
Fat: 36.40g | Prot: 41.57g | Carbs: 188.16g.
Breakfast: Капучино, Сырники, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Laplandia Настойка Сладкая Клюквенная, Лимонный Сок, Тыквенный Сок, Кофе Эспрессо, IL Патио Греческий Салат, Простые Пельмени, Куриный Бульон. Snacks/Other: Чай с Лимоном. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vadim_Shvedov's Weight History
|