Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2017
|
50.9 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2017:
|
1846 kcal
|
Fat: 76.83g | Prot: 82.22g | Carbs: 196.94g.
Breakfast: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Белый Хлеб, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Рублевский МПЗ Паштет Мясной Печеночный, Останкинский Творожная Масса с Курагой Особая. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Рот Фронт Батончики, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сочник, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Картофель Отварной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ju666das's Weight History
|