Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2017
|
51.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2017:
|
1577 kcal
|
Fat: 67.36g | Prot: 85.69g | Carbs: 145.75g.
Breakfast: Глобус Пончик с Шоколадом. Dinner: Рот Фронт Батончики, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Жареные), Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Кухмастер Печенье Сдобное Американо. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ju666das's Weight History
|