|
Выпила воды на почти 1 кг лишнего веса за день, зато избавляюсь от неё по 100 грамм за тот же промежуток времени.
В этом вся я.
Теперь осталось выяснить, что же может задерживать воду в моём организме? Может, я что-то не то ем?
|
56.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 26 September 2017:
|
925 kcal
|
Fat: 7.52g | Prot: 46.97g | Carbs: 172.56g.
Breakfast: Ашан Горох Варёный, Чечевица Вареная, Чистая Крупа Рис Круглый, Творог (Обезжиренный). Lunch: Хлебцы, Ашан Горох Варёный, Белый Рис (Длиннозерный), Творог (Обезжиренный). Dinner: Ярмарка Нут Вареный, Красные Помидоры, Шпинат, Солнечная Фазенда Руккола, Лимон, Ярмарка Нут Вареный, Морковь. Snacks/Other: Корень Сельдерея, Груша, Финик. more...
|
|
1592 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|