Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2017
|
79.7 kg
Lost so far: 43.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2017:
|
1872 kcal
|
Fat: 93.21g | Prot: 92.82g | Carbs: 164.84g.
Breakfast: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Груши, Капучино, Бананы, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Морс Брусничный, Печень по-Строгановски, Чечевичный Суп. Dinner: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Сыр Российский, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Молоко Отборное, Якитория Том Ям Набэ. Snacks/Other: Halls Леденцы, Кофе (Растворимое). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vadim_Shvedov's Weight History
|