Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2017
|
60.1 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2017:
|
1276 kcal
|
Fat: 73.70g | Prot: 65.12g | Carbs: 94.36g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Семена Льна, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Авида Молоко 1,5%, Урбеч Паста из Арахиса, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Дыня, J7 Сок Томатный Фитнес, Мираторг Колбаски из Говядины Чевапчичи, Белая Птица Колбаски для Гриля "Охотничьи". Snacks/Other: Дыня, Очищенные Семена Подсолнечника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хозяйка Мемной Горы's Weight History
|