Уже Месяц пользуюсь FS, интересно, как игра, хотя результаты есть (минус 2 кг). Как кидать фото и на аватар свою поставить? Подскажите, пожалуйста!
View Diet Calendar, 22 September 2017:
|
1431 kcal
|
Fat: 33.61g | Prot: 65.27g | Carbs: 212.60g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Хлеб Бородинский, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Хлеб Бородинский, Гороховый Суп. Dinner: Мёд, Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Клюквенный Сок, Щедрые Хлебцы Ржаные, Активия Йогурт Питьевой с Черникой и 5 Злаками. more...
|
|
2025 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 5 minutes, Housework - 2 hours, Resting - 13 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|