monny.gil's Journal, 21 Sep 17

Bolo de amendoim. saindo do forno para o jantar. o cheirinho ta otimo.

View Diet Calendar, 21 September 2017:
789 kcal Fat: 34.81g | Prot: 48.82g | Carbs: 74.08g.   Breakfast: Bolo de Coco, Café. Lunch: Peito de Frango, Quero Milho Verde, Arroz com Cenoura, Feijão Preto Cozido, Batata Doce. Dinner: Café, SACIA Sopa Creme de Abóbora. Snacks/Other: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. more...
2253 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
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21 Sep 17 by member: gabrielacspereira
1 xicara de amendoim meia xicara de leite desnatado 2 ovos manteiga para untar a forma. coloca tudo no liquidificador e bate ate virar um creme depois na forma e forno por 15 min. 
21 Sep 17 by member: monny.gil

     
 

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