Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2017
|
54.9 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2017:
|
882 kcal
|
Fat: 28.82g | Prot: 66.71g | Carbs: 88.14g.
Breakfast: Будь Здоров Йогурт Клубничный, Чай, NovaSweet Подсластитель, Вода, Яйцо, Увелка Мука Гречневая. Lunch: Активиа Натуральный Биойогурт с Дыней, Клубникой и Земляникой. Dinner: Салат Цезарь. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чим Чим Соевый Соус, Чеснок, Помидоры, Болгарский Перец, Зимовье Баклажаны, Куриное Филе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya-93's Weight History
|