Soupe de légumes maison (carotte, panais, courgette, pommes de terre, bouillon de légumes et crème bridelight 4%), salade verte avec salade composée (mais, pois chiches, thon, échalote, œufs dur, ciboulette, crème fraîche 7% et grain de chia, œuf au plat.
View Diet Calendar, 20 September 2017:
|
681 kcal
|
Fat: 23.03g | Prot: 62.92g | Carbs: 65.22g.
Lunch: Charal Steak Haché 5%, Bridelight Crème Fraîche Épaisse 7%, Échalotes, Courgette. Dinner: Oeuf, Monoprix Bio Soupe de Légumes, Salade Mais Pois Chiches Thon Œuf. Snacks/Other: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Pomme. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
21 Sep 17 by member: Edeldeclairon
|
Ce matin j'en ai aussi pris des graines de chia et je me disais bizarre je ne vois plus parler des graines de chia sur FS.
21 Sep 17 by member: sterey
|
21 Sep 17 by member: dadoulove1
|
Ça a l'air délicieux ! Vous les achetez où les graines de Chia ?
21 Sep 17 by member: modpodgehedgehog
|
On en trouve beaucoup maintenant les graines de chia.
Dans mon supermarché, je les trouve dans le même rayon que les flocons d'avoine.
21 Sep 17 by member: sterey
|
Coucou , chez aldi et lidl il y en a , j ' en ai acheté et des bios
21 Sep 17 by member: mary claudevignaud
|
oui aussi. quelle différence entre chia noir et chia gris ou blanc ?
21 Sep 17 by member: sterey
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dadoulove1's Weight History
|