Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2017
|
52 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2017:
|
1548 kcal
|
Fat: 80.71g | Prot: 47.32g | Carbs: 158.39g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Карусель Салат Цезарь. Lunch: Хлеб, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Маффин с Яблоком и Корицей. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ju666das's Weight History
|