|
#dicadodia Tomem chá de canela todos os dias de manha , e apos as principais refeições ajuda a fazer digestão além de ser termogenico
View Diet Calendar, 19 September 2017:
|
1697 kcal
|
Fat: 91.88g | Prot: 176.33g | Carbs: 31.46g.
Breakfast: Chá (Infusão). Lunch: Salada Vinagrete, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Friboi Carne Moída de Acém. Dinner: Carne de Vaca Assada, Salada Vinagrete, Quero Ervilha, Carne do Peito de Frango, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Other: Sol Gelatina de Morango, Sadia Mussarela, Sadia Mortadela Defumada. more...
|
|
 Comments
A canela, seja no chá ou só na água fria, desregula meu ciclo menstrual. Então tomo só de vez em quando.
19 Sep 17 by member: Cintia.s
|
Eu tb não posso tomar chá de canela quente ou frio! Desregula tudo!
19 Sep 17 by member: RenatAraujo
|
nossa que pena, pelo menos pra mim ainda nao deu nenhum problema , tenta colocar a canela em pó no café
19 Sep 17 by member: MonalizaAlves
|
MonalizaAlves, aqui no Brasil comercializam no mercado a canela da china, que não é a "verdadeira", a que tem as propriedades benéficas citadas acima é a canela da índia (essa é mais difícil encontrar). Cuidado pq a canela é extremamente toxica aos rins e fígado...dica de brother, não consuma em excesso...
19 Sep 17 by member: juliana_nascimento
|
Juliana, obrigada pela dica!
E quanto à pimenta, vc sabe dizer se qualquer uma tem efeito termogênicos ou tem as específicas?
Eu, particularmente, prefiro a pimenta calabresa e a do reino.
20 Sep 17 by member: Cintia.s
|
Eu uso a pimenta caiena em pó
É beem termogenica e uma delicia
20 Sep 17 by member: DeahFit
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MonalizaAlves's Weight History
|