Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2017
|
93 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2017:
|
1319 kcal
|
Fat: 55.38g | Prot: 43.56g | Carbs: 180.37g.
Breakfast: Яблоки, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Lunch: Сладкий Красный Перец, Хлеб Черный, Зеленые Оливки. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Кофе Хауз Капучино Классический, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Агуша Творог Клубника-Банан-Мелисса. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dobromama2015's Weight History
|