Спрашивала тут что поесть в белковый день,в итоге времени покушать сегодня особо не было)Готовлю курицу на овощной подушке на ужин) Внизу картофель,лук,болгарский перчик и баклажан без шкурки и помидорка) Скушаю грудку и может немного овощей)
View Diet Calendar, 15 September 2017:
|
915 kcal
|
Fat: 25.38g | Prot: 97.64g | Carbs: 76.48g.
Breakfast: Мёд, Чай. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Желудки Куриные. Dinner: Чай, Мёд, Чеснок, Майонез, Творог 9%, Красные Помидоры, Кетчуп, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Курица Вареная, Чай, Мёд. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika041296's Weight History
|