Ellensr's Journal, 15 Sep 17


View Diet Calendar, 15 September 2017:
1432 kcal Fat: 69.82g | Prot: 89.61g | Carbs: 112.26g.   Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареное Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира), Кофе с Молоком, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Dove Молочный Шоколад с Миндально-Апельсиновым Грильяжем, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб 8 Злаков. Lunch: Красные Помидоры, Соевый Соус, Креветки (Вареные или на Пару), Кальмар Отварной, Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Красные Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый. Snacks/Other: Мираторг Лопатка Свиная, Мидии, Кофе с Молоком, Песочное Печенье, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ellensr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.