|
Завтрак. Рисовая каша, молоко, мед. Овсянка уже не лезет ( Кстати, есть после нее не хочется до обеда Оо. Хотя по идее геркулесовая наоборот должна быть сытней.
View Diet Calendar, 14 September 2017:
|
1711 kcal
|
Fat: 58.17g | Prot: 121.57g | Carbs: 168.92g.
Breakfast: Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Салат из помидор, Запеченная цветная капуста, Лакедра с розмарином. Dinner: Салат из помидор со сметаной 15%, Индолина Голень Индейки. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные, Виноград, Сливы. more...
|
|
1685 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 32 minutes, Resting - 16 hours and 28 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|