Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2017
|
61.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2017:
|
1372 kcal
|
Fat: 48.13g | Prot: 69.26g | Carbs: 169.46g.
Breakfast: 3 Корочки Сухарики. Lunch: Постный Борщ. Dinner: Крабовый Салат 🦀, Кофе с Молоком (0,5%), Кофе с Молоком (0,5%), Кофе с Молоком (0,5%), Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА), Президент Сыр Плавленный Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный с Луком. Snacks/Other: Крабовый Салат 🦀. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|