:)
|
78.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2017:
|
928 kcal
|
Fat: 32.70g | Prot: 29.47g | Carbs: 117.37g.
Breakfast: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Milbona Schmelzkäse Allgäuer Art. Lunch: Maggi Ravioli in Tomatensauce, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Snacks/Other: Alete Beerenkekse, Apfel, Flensburger Radler, Kaffee mit Milch. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
Comments
Läuft ja, würd ich sagen! 🎉
11 Sep 17 by member: MissRocky
|
Guten Morgen. Es läuft und nimm bitte den Fuß von meiner Waage. ;)
11 Sep 17 by member: Angy0307
|
12 Sep 17 by member: Luise Freiheit
|
Supiii , schönen guten Morgen Jassi ☕
12 Sep 17 by member: FluffyUnicorn84
|
Hey läuft wieder supi gemacht Guten Morgen 🙋🙋
12 Sep 17 by member: Gemella2005
|
Ich wünsche weiterhin Durchhaltevermögen dann klappts bis zum Ziel. Hast ja schon einiges weg.⚅
12 Sep 17 by member: schnorra
|
Guten Morgen liebes! Nach dem Sprung hast du sicher einen ganz tollen Tag. Gratuliere dir! Habe gerade festgestellt dass wir beide fast gleichviel wiegen. Ein paar 100 g sind Unterschied. Du kannst sehr stolz auf das erreichte sein! 👍👏😘
12 Sep 17 by member: B. Margot
|
Guten Morgen Jazzue , läuft 🙋😎
12 Sep 17 by member: calpe2012
|
Schönes Ergebnis...läuft👏👏
12 Sep 17 by member: *Skorpion-Queen*
|
hast Du ganz toll gemacht !
12 Sep 17 by member: Reisefigur
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|