|
Почему все худеют?? Мне надо 2900 ккал в день. Ни как не набирается столько. Но я иду к этому!
View Diet Calendar, 11 September 2017:
|
2052 kcal
|
Fat: 83.26g | Prot: 57.08g | Carbs: 268.89g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Колос Булка Сдобная с Начинкой, Хлеб Черный, Рассольник. Dinner: Лента Пирог с Курицей, Батон, Лапша. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад. more...
|
|
 Comments
Вы сами себе такую большую норму поставили? Я тоже пытаюсь набрать, но мне тренер поставила всего 2000 калорий и то это на тренировочный день) в обычный-1800
30 Jan 18 by member: Just_helen
|
Just_helen программа рассчитала)
30 Jan 18 by member: Evstafuchka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evstafuchka's Weight History
|