Juanón's Journal, 10 Sep 17


View Diet Calendar, 10 September 2017:
2268 kcal Fat: 84.68g | Prot: 138.41g | Carbs: 254.69g.   Breakfast: Huevo Cocido, Sandía, IFA Eliges Copos de Avena, Leche (Leche Entera), Té (Infusión). Lunch: Pimientos de Padrón, Rústico Escalopines de Lomo Adobados, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos), Pan Blanco, Pisto de Verduras Thermomix. Dinner: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pisto de Verduras Thermomix, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pimientos de Padrón. Snacks/Other: Nuez, Leche (Leche Entera), Plátano, Peras. more...
3272 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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