Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2017
|
53.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2017:
|
1515 kcal
|
Fat: 54.42g | Prot: 67.41g | Carbs: 198.61g.
Breakfast: Мёд, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Fit Parad Овсяные Отруби, льняные, чернослив, Myprotein Арахисовая Паста, СибХлеб Хлеб Зерновой, Сладкий Мир Сорбит, Махеевъ Джем Абрикосовый. Lunch: Салат Витаминный, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Фундук, Курага, Тимоша Козинак Подсолнечный, Изюм, Финик, Полезные Продукты Йогурт Термостатный 2,5%, Варенье. Snacks/Other: СибХлеб Хлеб Зерновой, Сыр Маасдам, Инжир. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Zvezdnaya's Weight History
|