Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2017
|
59.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2017:
|
556 kcal
|
Fat: 26.06g | Prot: 19.27g | Carbs: 66.93g.
Breakfast: Банан, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Мёд, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Русский продукт Овсянка Монастырская. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mestereo's Weight History
|