Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2017
|
65.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2017:
|
1206 kcal
|
Fat: 44.39g | Prot: 44.50g | Carbs: 164.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Морковь, Картошка Тушеная, Приготовленные Баклажаны, Белый Хлеб, Хлеб Черный. Dinner: Чай с Молоком, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Хлебец, Сыр Российский, Чай с Молоком. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubov mitalyova's Weight History
|