|
View Diet Calendar, 07 September 2017:
|
1448 kcal
|
Fat: 54.96g | Prot: 146.75g | Carbs: 96.09g.
Breakfast: Сырники Диетические, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Сырники Диетические, Волжаночка Ряженка 2,5%. more...
|
|
1763 kcal
|
Exercise:
Hiking - 15 minutes, Circuit Training - 30 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari8iraM's Weight History
|