Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2017
|
81.1 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2017:
|
1185 kcal
|
Fat: 62.53g | Prot: 60.39g | Carbs: 100.89g.
Breakfast: Творог 5%, Сахар, Виктория Пирожное Графские Развалины, Яичница с Помидорами, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красное Яблоко, Инжирный Персик, Куриные Котлеты с Кабачком, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenusikvas1982's Weight History
|