Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2017
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85 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 September 2017:
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2087 kcal
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Fat: 69.47g | Prot: 155.59g | Carbs: 210.33g.
Breakfast: senza Pensieri Biscobar Cocco. Lunch: Jocca Fiocchi di Latte, Lattuga, Fiorentini Gallette di Mais, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Piselli (Surgelati), Pane Revolution, Meloni Gialli, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Other: Perugina Cacao Amaro, Kalos Yogurt Greco Bianco, Mandorle, Perugina Cacao Amaro, Schär Corn Flakes, Kalos Yogurt Greco Bianco. more...
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steady weight
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