spaZm's Journal, 05 Sep 17

500 калорий за 23 минуты)

View Diet Calendar, 05 September 2017:
1911 kcal Fat: 45.07g | Prot: 197.19g | Carbs: 175.61g.   Breakfast: Макароны, Яйцо (Целое). Lunch: Имбирь Маринованный, Куриное Филе, Рис Вареный. Dinner: Помидоры, Сыр, СибХлеб Хлеб Зерновой, Кефир 0%, Куриное Филе. Snacks/Other: Порошок Iso Plus, Молоко 2.8%, Протеиновые Блинчики Protein Pancake, Вода, Яблоко Зеленое, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Йогурт Греческий 2%, BCAA XTRA. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


spaZm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.