Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2017
|
72 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2017:
|
2010 kcal
|
Fat: 132.86g | Prot: 104.47g | Carbs: 99.99g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Galbani Toast Alla Mozzarella, Лента Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Dinner: Говядина Отварная, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Сваля Сыр Полутвёрдый Фасованный, Белые Шоколадные Конфеты. more...
|
|
2006 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин2090's Weight History
|