Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2017
|
54.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2017:
|
1010 kcal
|
Fat: 15.23g | Prot: 92.04g | Carbs: 127.07g.
Breakfast: Мистраль Манная Крупа, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Груша, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Куриная Грудка, Макароны Отварные Байсад. Dinner: Виноград. Snacks/Other: Чай, Мистраль Манная Крупа, Яичный Белок, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saveleva2001's Weight History
|