Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2017
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85 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2017:
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2558 kcal
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Fat: 81.31g | Prot: 182.06g | Carbs: 270.30g.
Breakfast: Hero Marmellata Frutti di Bosco, Fiorentini Gallette di Mais, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte, Riso. Dinner: Meloni Gialli, Crostata alla Nutella, Crostata alla Marmellata, Carne di Tacchino, Piselli (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Kalos Yogurt Greco Bianco, Lupini (le Olive), Perugina Cacao Amaro. more...
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steady weight
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