Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2017
|
67.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 51.61g | Prot: 139.49g | Carbs: 104.37g.
Breakfast: Магнит Сыр Белорусское Золото, Кофе с Молоком, Увелка Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Heinz Экзотический Соус с Имбирем и Ананасом, Курица Вареная. Dinner: Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Кофе с Молоком, Легкое Ванильное Мороженое. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко, Магнит Банан, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
070705ktw's Weight History
|