silviardy's Journal, 28 Aug 17


View Diet Calendar, 28 August 2017:
977 kcal Fat: 46.71g | Prot: 63.70g | Carbs: 74.32g.   Breakfast: Fitbar Chocolate Fitbar, Lengkeng, Sobisco Choco Mania. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus. Dinner: Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). more...

6 Supporters    Support   

Comments 
mkn telur emng bgus.. pi sebaiknya mkn putihny j😆 
28 Aug 17 by member: meyy25
Hallo .. Saya bisa bantu untuk mencapai target BB Ideal dengan mengatur Pola Makan :) WA : 081339445958 Terima Kasih 
29 Aug 17 by member: Idafarahdiba

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


silviardy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.