|
|
758 kcal
|
Fat: 34.63g | Prot: 51.54g | Carbs: 64.19g.
Breakfast: Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
|
2913 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zlata Zhdanova's Weight History
|