|
|
1216 kcal
|
Fat: 45.19g | Prot: 84.50g | Carbs: 120.04g.
Breakfast: Сливочная Шоколадная Глазурь, Чурчхела, Чай, Омлет с Молоком, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Гречка, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Dinner: Пиканта Икра из Кабачков, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Салат Овощной, Националь Рис Здоровье, Агро-Альянс Красный Рис Рубин. Snacks/Other: Био Баланс Био Кефирный 0%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
|
1572 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 15 minutes, Sitting - 4 hours and 30 minutes, Resting - 8 hours and 45 minutes, Sleeping - 9 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KreolDeLacrua's Weight History
|