Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2017
|
71.9 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 69.59g | Prot: 65.52g | Carbs: 157.62g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Белый Лесной Орех и Хлопья, Кофе-Хит, Помидоры, Сыробогатов Плавленый Сыр Маасдам, Перепелиное Яйцо. Lunch: Котлета Порт-Хит2, Сэн Сой Лапша Яичная. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Цветная Капуста с Фаршем-Хит. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, 365 Дней Фундук Необжаренный, Персики, Kinder Pingui Карамель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
christina19902's Weight History
|