|
|
1135 kcal
|
Fat: 38.46g | Prot: 98.40g | Carbs: 105.01g.
Breakfast: Зеленый Чай, Отруби Ржаные, Мёд, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Красная Цена Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Мёд, Отруби Ржаные, Травяной Чай. more...
|
|
1660 kcal
|
Exercise:
Hiking - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari8iraM's Weight History
|