|
|
532 kcal
|
Fat: 12.77g | Prot: 17.10g | Carbs: 100.83g.
Breakfast: Чай Несладкий, Черный Перец, Укроп, Пекинская Капуста, Листья Салата, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Вода из под Крана. Lunch: Фундук, Черный Перец, Укроп, Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Красное Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
|
2567 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zlata Zhdanova's Weight History
|